Sbarra
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nota tecnica di max (ultima modifica: 24/5/2007) - vedi log
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La sbarra serve di sostegno mentre si esegue la prima parte della lezione, ma non bisogna mai forzare la mano per tenersi in equilibrio, dev'essere usata piuttosto per correggerlo con leggere pressioni.
La maniera giusta per tenere la sbarra è con il palmo poggiato sopra e il pollice parallelo alla sbarra, e non in opposizione alle altre dita.
Questo per evitare di stringere la sbarra e avere tensioni inopportune.
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